ジョグ– tag –

走ることは、記録である前に、対話だ。 距離：2.00kmタイム：16分38秒平均ペース：8'17"/km平均心拍：144bpm平均パワー：132W平均ケイデンス：161spm 今日の身体 ・痛み：なし（良好）・違和感：わずかに張り（お尻上部〜腰下あたり）・走った後の状態：問...