月間– tag –

走ることが、予定から暮らしへ変わり始めた。 2026年7月。 今月のランニングは、13回。総距離88.15km。 総時間は14時間05分22秒。平均ペースは9分35秒/kmだった。 速さだけを見れば、特別な数字ではない。 けれど、今月の僕にとって大切だったのは、そこで...