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気温20℃ 湿度40% 雨ときどき曇り 枝の先に、 ひとつ。 ようやく、 ほどけた。 昨日まで、越えなかった線を、 静かに、越えてきた。 待っていたわけじゃない。 急いだわけでもない。 ただ、 その瞬間が、揃っただけ。 チャトメモ🌱 ・明確な開花（花弁完全...

気温21℃ 曇りのち晴れ 昨日より、さらにほどけている。 花弁はもう、外に触れそうなところまで来ている。 けれど—— まだ、開かない。 ここまで来てなお、 越えない一線がある。 急げばいいわけじゃない。 温度が足りればいいわけでもない。 その瞬間は、 “...

距離：5.01kmタイム：46分12秒平均ペース：9'13"/km平均心拍：134bpm平均パワー：120W平均ケイデンス：155spm 今日の身体 ・痛み：なし（良好）・違和感：なし・筋肉：太腿、ふくらはぎに筋肉痛あり・走った後の状態：やや疲労感あり 今日の空気 ・天気：...

気温16℃ 晴れ 湿度64% （前日最高気温20℃） 枝の先、 昨日より、さらにほどけている。 けれど—— まだ、開かない。 押せば開きそうなほど、 花弁は内側で整っているのに、 その“最後の一線”は越えてこない。 温度は足りていた。 光もあった。 それでも、 咲...

自然の恵み。 太陽の光。 乾いた風。 そして、時の流れ。 人間には作れないものだ。 軒先に吊るされた柿は 風に揺れながら ゆっくりと姿を変えていく。 最初は渋い。 柿が渋いのは タンニンという成分のため。 でも、 タンニン自体が強い味を持っているわ...

羽は、 ある日突然生えるわけじゃない。 見えない時間が、 静かに形を変えていただけだ。 気づいたとき、 それはもう 空を飛んでいる。

枝の先で、 ひとつ、ほどけた。 花は、 急がない。 気づいたら、 笑っていた。

灯があるなら 闇もある。 仏教では それを 無明 と呼ぶ。 明るくない。 光がない。 見えていない。 無明とは 悪ではない。 罪でもない。 ただ 見えていない状態。 人は 最初 無明の中にいる。 自分が 何者なのか。 世界が どう動いているのか。 生命が ど...

自燈明。 自らを灯とせよ。 仏陀は そう語った。 だが その言葉には 続きがある。 法燈明。 真理を灯とせよ。 自分を灯とするだけでは 足りない。 人は 迷う。 勘違いする。 思い込みに 引きずられる。 だから もう一つ 必要になる。 法。 真理。 宇宙の法...

人は 迷う。 生きていると 何度も迷う。 どちらへ進めばいいのか。 何を信じればいいのか。 答えを 外に探そうとする。 誰かの言葉。 誰かの教え。 誰かの成功。 そんなとき 仏陀は 静かに言った。 自燈明 法燈明 自らを灯とせよ。 真理を灯とせよ。 つま...